Se préparer à une naissance en confiance

À la recherche d'outils pour envisager la naissance avec plus de confiance? Trouvez-les ici!

Se préparer à une naissance en confiance

Intérêts et bénéfices

Alors que les personnes enceintes se préparent à accueillir leurs contractions et à donner naissance, les histoires entendues inquiètent souvent plus qu'elles ne rassurent.

Les partenaires éprouvent aussi leurs craintes; comment puis-je soutenir ma partenaire pendant l'accouchement? Bébé ira-t-il bien? Comment vais-je réagir?

Explorer nos peurs peut aider à les diminuer pour faire plus d'espace à la joie d'attendre bébé. Cet atelier vous propose de transformer votre vision et de cheminer vers cette expérience avec plus de confiance!

Ensemble, nous échangerons sur :

  • Nos pensées, nos craintes;
  • Les outils que possède le corps qui accouche pour se détendre pendant l'accouchement;
  • La présence qui rassure: comment accompagner celle qui accouche.


Des outils qui nourrissent la confiance vous seront proposés :

  • Des affirmations positives;
  • Le lien avec bébé;
  • Un exercice de cohérence cardiaque;
  • Une visualisation.

Description

  • Cet atelier s'adresse à tous les parents qui prévoient être présents lors de la naissance.
  • L'atelier se déroule en présence, dans les locaux de Mieux-Naître à Laval.
  • Un aide-mémoire, des suggestions de lecture et une liste de ressources vous seront fournis.

Bon à savoir

  • Un calepin pour prendre des notes vous sera utile pendant l'atelier.

Tarifs

Tarif non-membre : 10$

Vous devez pour voir le rabais qui s'applique à votre situation.

Rabais réservé aux membres : 5% à 75% selon le revenu familial

Rabais pour l'inscription d'une 2e personne liée au même bébé : 50%
Partenaire, grand-parent ou autre personne proche

À l'horaire

Jeudi 19h00 à 21h00

18 juillet 2024

Activité ponctuelle

Pas de place?
Pas le bon moment?
Notifier mon intérêt
info@mieuxnaitre.org | 438.830.4323

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